Rabanal del Camino

Etappenverlauf des Camino Francés: Rabanal del Camino – Ponferrada (35,2 km)

Diese Etappe des Camino Francés überquert die Montes de León von Rabanal del Camino nach Ponferrada: 35 Kilometer, die am emblematischen Cruz de Ferro und am höchsten Punkt des gesamten Camino vorbeiführen und dann hart fast 1.000 Meter in den Bierzo hinabsteigen, ein Land der Weine und Templerburgen.

KM 0

Man verlässt Rabanal zügig ansteigend auf einem Pfad zwischen Heide und Pyrenäeneichen bis Foncebadón.

5,6 km

Foncebadón

Fast verlassenes Dorf, vom Camino wiederbelebt, mit mehreren Herbergen und einer Bar. Kurz danach, auf 1.504 m, erhebt sich das Cruz de Ferro, wo die Pilger einen von zu Hause mitgebrachten Stein ablegen.

8,8 km

Manjarín

Hinter dem Cruz de Ferro und der winzigen Herberge von Manjarín streift der Camino den höchsten Punkt des gesamten Camino Francés, rund 1.515 m neben den Antennen. Ein langer Abstieg beginnt.

17 km

El Acebo

Erstes Dorf des Bierzo, ein wunderschöner Schieferweiler mit Holzbalkonen, der am Hang hängt. Ab hier wird der Abstieg nach Molinaseca sehr steinig und anspruchsvoll für die Knie.

20,5 km

Riego de Ambrós

Weiler zwischen Kastanien, mit der Kirche La Magdalena und der Ermita de San Sebastián. Es folgt ein starker Abstieg über Pfade aus losem Gestein im Schatten der Kastanienwälder.

26 km

Molinaseca

Man kommt am Santuario de las Angustias und über die mittelalterliche Brücke über den Río Meruelo herein. Eines der schönsten Dörfer des Bierzo, mit seiner Calle Real mit Wappenhäusern und seinem Flussstrand.

35,2 km

Ponferrada

Nach rund sieben, teils städtischen Kilometern erreicht man Ponferrada, Hauptstadt des Bierzo, beherrscht von der großen Templerburg über dem Río Sil. Die Stadt verdankt ihren Namen einer mit Eisen verstärkten Brücke, die ein Bischof für die Pilger bauen ließ.

Rabanal del Camino – Ponferrada: der komplette Führer

Etappenprofil: Entfernung, Höhenmeter und Schwierigkeit

Entfernung: 35,2 km. Gehzeit: 8 h – 9 h. Höhenmeter: etwa +380 m und –1.150 m. Schwierigkeit: hoch. Eine der härtesten Etappen des Camino, nicht wegen des Aufstiegs – sanft bis zum Cruz de Ferro –, sondern wegen des Abstiegs: Von El Acebo bis Molinaseca geht es in 9 km rund 800 m auf Pfaden aus losem Gestein hinunter, die die Knie strapazieren. Sehr empfehlenswert, die Etappe in El Acebo oder Molinaseca zu teilen. Stöcke sind unverzichtbar. Mit dem Fahrrad ist der Abstieg technisch und gefährlich; viele Radfahrer nehmen die Straße.

Das Cruz de Ferro: den Stein ablegen

Das Cruz de Ferro – ein Eisenkreuz auf einem hohen Eichenpfahl, der in einem riesigen Steinhaufen steckt – ist einer der bewegendsten Momente des Camino. Die Tradition verlangt, einen Stein von zu Hause oder von einem Ort, der etwas bedeutet, mitzubringen und ihn am Fuß des Pfahls abzulegen, wie man eine Last, eine Trauer oder eine Schuld ablegt. Der Hügel geht auf einen alten, vielleicht römischen Steinhaufen zurück, der im 11. Jahrhundert vom Einsiedler Gaucelmo christianisiert wurde. Der Punkt liegt auf 1.504 m; die höchste Stelle des Camino Francés liegt etwas weiter, nahe Manjarín.

Sehenswertes: Denkmäler und Kulturerbe

Das Cruz de Ferro; die Herberge von Manjarín; die Schieferdörfer El Acebo und Riego de Ambrós; die mittelalterliche Brücke und die Calle Real von Molinaseca; und in Ponferrada die Templerburg, die Basílica de la Encina – Schutzpatronin des Bierzo – und die Altstadt mit dem Uhrturm.

Ein wenig Geschichte

Der Einsiedler Gaucelmo errichtete im 11. Jahrhundert Hospitäler in Foncebadón und Rabanal, um im gefürchteten Pass des Monte Irago Hilfe zu leisten. Ponferrada verdankt seinen Namen – Pons Ferrata – einer mit Eisen verstärkten Brücke, die Bischof Osmundo über den Sil für die Pilger bauen ließ. Die Templer erhielten die Stadt im 12. Jahrhundert und errichteten ihre Burg zum Schutz des Camino; der Orden wurde 1312 aufgelöst.

Gastronomie

Wir betreten El Bierzo, eine Region der Weine und Gärten: der Botillo del Bierzo (g.g.A.), eine Wurst aus geräucherten Rippen und Schwanz, die mit Kartoffeln und Kohl gekocht wird; die gebratenen Paprika des Bierzo (g.g.A.); Kastanien, Cecina und Conference-Birnen. Und vor allem die Weine der D.O. Bierzo aus den Sorten Mencía und Godello.

Praktische Tipps

Teile die Etappe, wenn deine Beine nicht sehr trainiert sind: In El Acebo oder Molinaseca zu übernachten macht aus einem sehr harten Tag zwei bequeme. Nimm Stöcke und Schuhe mit guter Sohle mit. Oben kann es selbst im Sommer kalt, windig oder neblig sein: Pack eine warme Schicht und eine Regenjacke ein. Versorgung gibt es in Foncebadón, El Acebo, Riego de Ambrós und Molinaseca. Ponferrada ist eine große Stadt mit städtischer Herberge neben der Burg und allen Dienstleistungen.

Dienstleistungen und Unterkünfte nach Ort

Veröffentlichte Einträge unseres Führers für die Orte dieser Etappe. Manjarín hat noch keine Einträge zu Unterkünften oder Kulturerbe im Führer.

Rabanal del Camino

Pilgerherbergen

Albergue La Senda

Unterkünfte

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Foncebadón

Pilgerherbergen

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Kirchen

Ermita de Santiago Apóstol Foncebadón

El Acebo

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Iglesia de San Miguel Arcángel El Acebo

Riego de Ambrós

Pilgerherbergen

Albergue Municipal de Riego de Ambrós

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Molinaseca

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Ponferrada

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