Cammino di Santiago da Pamplona: tappe, distanze e come prepararlo
Pamplona è la prima grande città del Cammino Francese e un comodo punto di partenza per chi arriva in aereo, treno o autobus: ha un aeroporto, una stazione ferroviaria con collegamenti per Madrid e autobus giornalieri per Madrid, Barcellona e San Sebastián. Iniziare qui significa saltare le prime tre tappe — il passaggio dei Pirenei e le valli della Navarra — e mettersi in marcia da una città con tutti i servizi, un centro storico fortificato e una cattedrale gotica a pochi metri dal Cammino.
Da Pamplona a Santiago ci sono circa 715 chilometri in 31 tappe, circa cinque settimane di marcia. Il percorso sale prima all’Alto del Perdón, attraversa La Rioja e le sue vigne, la Meseta di Burgos e Palencia e termina attraverso i monti di León e la Galizia. Serve la credenziale del pellegrino: basta un timbro al giorno fino a Sarria, e due al giorno negli ultimi 100 chilometri per avere diritto alla Compostela. Per fare il Cammino Francese intero da Saint-Jean-Pied-de-Port, consulta la nostra guida alle 34 tappe.
Le 31 tappe del Cammino da Pamplona, da Pamplona a Santiago de Compostela
Tappa 1: Pamplona – Puente la Reina (24 km)
Questa tappa conduce i pellegrini attraverso piccoli paesi e campi fino a Puente la Reina, un borgo medievale che spicca per il suo impressionante ponte romanico sul fiume Arga. È un luogo carico di storia, dove convergono diversi itinerari del Cammino.
Tappa 2: Puente la Reina – Estella (22,6 km)
Tappa 2: Puente la Reina – Estella (22,6 km)
La quinta tappa entra nella regione vinicola della Navarra. Estella, nota come “la piccola Toledo”, è una città dal ricco patrimonio storico e architettonico. I pellegrini potranno ammirare la Chiesa de San Pedro de la Rúa e il Palacio de los Reyes de Navarra.
Tappa 3: Estella – Los Arcos (21,8 km)
Tappa 3: Estella – Los Arcos (21,8 km)
Man mano che i pellegrini avanzano verso Los Arcos, il paesaggio inizia a cambiare, con ampi vigneti e campi coltivati. Los Arcos è un piccolo paese in cui la Chiesa de Santa María è il principale punto di interesse.
Tappa 4: Los Arcos – Logroño (28 km)
Tappa 4: Los Arcos – Logroño (28 km)
Questa tappa porta i pellegrini da Los Arcos a Logroño, attraversando il confine tra la Navarra e La Rioja. È una regione famosa per i suoi vigneti, dove si può gustare il celebre vino della Rioja. Logroño, città dalla ricca tradizione vinicola e culinaria, offre un meritato riposo con le sue famose tapas della Calle Laurel.
Tappa 5: Logroño – Nájera (30,4 km)
Tappa 5: Logroño – Nájera (30,4 km)
Proseguendo attraverso La Rioja, questa tappa porta i pellegrini a Nájera, nota per l’impressionante monastero di Santa María la Real. Il cammino tra vigneti e campi aperti rispecchia la tranquillità della regione.
Tappa 6: Nájera – Santo Domingo de la Calzada (21 km)
Questo tratto del Cammino attraversa paesaggi agricoli e porta a Santo Domingo de la Calzada, dove una leggenda racconta di un pellegrino salvato miracolosamente dalla morte dal santo che dà il nome alla città. La cattedrale del paese è una sosta obbligata per i camminatori.
Tappa 7: Santo Domingo de la Calzada – Belorado (22,7 km)
L’itinerario si dirige verso Castiglia e León, entrando nella Provincia di Burgos. Belorado, un piccolo paese dalla ricca storia medievale, offre luoghi di interesse come la sua chiesa e la plaza mayor.
Tappa 8: Belorado – San Juan de Ortega (24 km)
Questo tratto è noto per la sua tranquillità e per la bellezza naturale del paesaggio montano. San Juan de Ortega è famoso per il suo monastero che accoglie i pellegrini.
Tappa 9: San Juan de Ortega – Burgos (26,6 km)
Tappa 9: San Juan de Ortega – Burgos (26,6 km)
Arrivando a Burgos, i pellegrini trovano una città moderna con un centro storico impressionante, dominato dalla famosa Cattedrale di Burgos, Patrimonio dell’Umanità UNESCO.
Tappa 10: Burgos – Hornillos del Camino (19,8 km)
Tappa 10: Burgos – Hornillos del Camino (19,8 km)
Lasciata Burgos, il Cammino entra nelle vaste pianure della Meseta Central, fino alla località di Hornillos del Camino. Questa tappa offre un paesaggio e un’esperienza molto diversi, caratterizzati da campi aperti e orizzonti ampi.
Tappa 11: Hornillos del Camino – Castrojeriz (20,6 km)
Proseguendo attraverso la Meseta, questa tappa offre tranquillità e un’occasione di introspezione, con il paese di Castrojeriz come tappa storica di rilievo, con il suo impressionante castello.
Tappa 12: Castrojeriz – Frómista (25,4 km)
Tappa 12: Castrojeriz – Frómista (25,4 km)
Questa tappa porta i pellegrini a Frómista, nota per la Chiesa de San Martín, uno dei migliori esempi di architettura romanica in Spagna.
Tappa 13: Frómista – Carrión de los Condes (19,6 km)
Il cammino segue il Canal de Castilla, un cambio di paesaggio che offre un percorso tranquillo e pianeggiante fino a Carrión de los Condes, famosa per il suo monastero e per l’accoglienza ai pellegrini.
Tappa 14: Carrión de los Condes – Ledigos (23,4 km)
Una tappa tranquilla che segue strade rurali e sentieri agricoli, portando i pellegrini attraverso piccoli villaggi e la vasta pianura della Tierra de Campos fino a Ledigos.
Tappa 15: Ledigos – Sahagún (16,2 km)
Tappa 15: Ledigos – Sahagún (16,2 km)
Avvicinandosi a Sahagún, il Cammino attraversa il cuore della Tierra de Campos, famosa per le sue terre coltivate e per il suo profondo significato storico e spirituale lungo il Cammino di Santiago.
Tappa 16: Sahagún – El Burgo Ranero (17,8 km)
Tappa 16: Sahagún – El Burgo Ranero (17,8 km)
Questa tappa, nota per la sua tranquillità, attraversa la Tierra de Campos ed è famosa per i suoi ampi orizzonti e campi coltivati. El Burgo Ranero è un piccolo paese che offre servizi essenziali per i pellegrini e un riposo nel suo ostello municipale
Tappa 17: El Burgo Ranero – Mansilla de las Mulas (18,8 km)
Seguendo strade rurali e sentieri tra i campi coltivati, questa tappa porta i pellegrini verso Mansilla de las Mulas, un paese dal notevole patrimonio storico, che comprende resti di mura medievali.
Tappa 18: Mansilla de las Mulas – León (19,7 km)
Tappa 18: Mansilla de las Mulas – León (19,7 km)
La tappa termina nella città di León, una pietra miliare del Cammino con la sua impressionante cattedrale gotica e altri monumenti storici essenziali per comprendere la ricca storia del cammino.
Tappa 19: León – Hospital de Órbigo (30,6 km)
Tappa 19: León – Hospital de Órbigo (30,6 km)
Lasciata León, i pellegrini attraversano il ponte romano di Hospital de Órbigo, uno dei più lunghi e meglio conservati della sua epoca in Spagna.
Tappa 20: Hospital de Órbigo – Astorga (16,7 km)
Tappa 20: Hospital de Órbigo – Astorga (16,7 km)
Questa tappa breve ma significativa termina ad Astorga, dove si possono visitare la cattedrale e il famoso Palazzo Episcopale progettato da Antoni Gaudí.
Tappa 21: Astorga – Rabanal del Camino (21,2 km)
Tappa 21: Astorga – Rabanal del Camino (21,2 km)
L’itinerario comincia a salire leggermente, avvicinandosi alle montagne della Provincia di León. Rabanal del Camino è un paese tradizionale che funge da punto di riposo prima delle tappe di montagna più impegnative.
Tappa 22: Rabanal del Camino – Ponferrada (35,2 km)
È uno dei tratti più impegnativi ma anche più spettacolari: si passa la Cruz de Ferro, un punto emblematico dove i pellegrini sono soliti lasciare una pietra portata dal proprio luogo di origine. La tappa termina a Ponferrada, famosa per il suo castello templare.
Tappa 23: Ponferrada – Villafranca del Bierzo (24,2 km)
Questa parte del cammino offre viste impressionanti sui vigneti del Bierzo e termina a Villafranca del Bierzo, un luogo di grande significato storico per i pellegrini che non potevano proseguire fino alla Cattedrale di Santiago.
Tappa 24: Villafranca del Bierzo – O Cebreiro (27,8 km)
Salendo dal Bierzo verso la Galizia, questa tappa segna un cambiamento nel paesaggio e nella cultura, culminando nel mistico paese di O Cebreiro, famoso per la sua chiesa e le pallozas.
Tappa 25: O Cebreiro – Triacastela (21,7 km)
Tappa 25: O Cebreiro – Triacastela (21,7 km)
Attraversando la montagna galiziana, questa tappa offre paesaggi spettacolari e porta i pellegrini a Triacastela, dove termina il percorso di montagna e inizia la discesa verso Santiago.
Tappa 26: Triacastela – Sarria (18,4 km)
Tappa 26: Triacastela – Sarria (18,4 km)
Questa tappa permette ai pellegrini di scegliere tra due percorsi: uno che passa per Samos e il suo antico monastero, e quello più diretto verso Sarria, punto di partenza per molti pellegrini per via della distanza minima richiesta per ottenere la Compostela.
Tappa 27: Sarria – Portomarín (22,4 km)
Tappa 27: Sarria – Portomarín (22,4 km)
Da Sarria il cammino attraversa paesaggi rurali e villaggi fino a Portomarín, nota per la sua Chiesa de San Nicolás, trasferita pietra su pietra quando l’antico villaggio fu sommerso per costruire un bacino artificiale.
Tappa 28: Portomarín – Palas de Rei (24,8 km)
Tappa 28: Portomarín – Palas de Rei (24,8 km)
Il cammino prosegue tra dolci colline e boschi di eucalipti, con il villaggio di Palas de Rei che offre un riposo accogliente prima delle ultime tappe del cammino.
Tappa 29: Palas de Rei – Arzúa (28,5 km)
Tappa 29: Palas de Rei – Arzúa (28,5 km)
Unendo la Provincia di Lugo e la Provincia della Coruña, questa tappa si collega con il Cammino del Nord e prosegue attraverso paesaggi verdi e fertili fino ad Arzúa, famosa per il suo formaggio locale.
Tappa 30: Arzúa – O Pedrouzo (19,3 km)
Tappa 30: Arzúa – O Pedrouzo (19,3 km)
Una delle ultime tappe, tra boschi e prati, fino alla località di O Pedrouzo, che prepara i pellegrini all’arrivo a Santiago.
Tappa 31: O Pedrouzo – Santiago de Compostela (20 km)
L’emozionante finale del Cammino Francese, in cui i pellegrini attraversano il Monte do Gozo prima di arrivare alla Cattedrale di Santiago nella città di Santiago de Compostela, un momento culminante di celebrazione e riflessione spirituale.
Com’è il Cammino da Pamplona, tappa per tappa
L’uscita da Pamplona attraverso la Cittadella e l’Università lascia subito il posto alla campagna: l’Alto del Perdón, con le sue sagome di pellegrini in ferro, e la discesa a Puente la Reina, dove il Cammino Aragonese si unisce al Francese accanto al ponte romanico. Poi arrivano Estella e la sua fontana del vino, i vigneti della Rioja verso Logroño e Nájera, la Meseta tra Burgos e León e, nell’ultimo terzo, Astorga, la Cruz de Ferro, il Bierzo e la salita a O Cebreiro prima di scendere in Galizia.
A Pamplona è facile comprare la credenziale — in cattedrale e in diversi ostelli — ed equipaggiarsi prima di partire. La prima tappa fino a Puente la Reina è di 24 chilometri con l’unica salita seria dell’Alto del Perdón; molti pellegrini che iniziano qui ne approfittano per visitare la città il pomeriggio dell’arrivo e partono di prima mattina il giorno dopo.